ここ最近、偏頭痛と耳鳴りがしていて、目が開いていられない時がありました。クリアをやるといいとわかっていても、ゆっくり体が変わっていくのがまどろっこしいのと、自分の中に入っていく感じに付き合わされるのが面倒で、久しくご無沙汰しておりました。入って出た後が何れだけすっきりするのかもわかっていながら、そこに触れたくない感じで。
今「バクティスートラ」の講話をシリーズで聞く会に参加しています。古代インドの教えの深さに改めて感動しながら講話を聞いています。その教えの一つに「自分の中に入っていくそれこそが、自分を見失わないことだ」というスートラがありました。
久しぶりにクリアをやってみると、すっきり、サッパリしていい感じ。活性化していくのがわかります。でも、一番クリアまではチャレンジしませんでしたが(゜_゜)
日常に取り入れましょう
例えちと辛くとも
