アートオブリビングのヨガのワークショップ2つ受講しています。午前中は、世に言うヨガを1.5時間。使っていない筋肉がこんなにあったのか、先生の体のラインと動作の動きの美しさを感動しながら、言われるがままに体を動かしています。午後は、紀元前500年か…