2009-06-01から1ヶ月間の記事一覧
この頃、朝ごはんとお弁当を作っています。これも食べる量のコントロールと言うことで、ダイエットの一環だったりします。おいしいかと言われると、コンビに弁当よりましなぐらいって感じ。何よりも、何を食べるか考えるとか、面倒が減ったことがうれしいで…
お医者様に5キロやせるようにと先月言われ、まじめにダイエットを始めました。具体的には、通勤で片道40分以上歩くことと、夕飯は、ローカロ生活というダイエット食品を食べること、代謝をあげるためにしょうがを多用すること、お水を飲むこと、夕飯は19時ま…
昨日、東中野の氷川神社で式を挙げ、西麻布のレストランひらまつレ・ゼルブでほぼ親族だけの披露宴と、日ごろ親しくお付き合いさせていただいている方々をお招きしてアフター・パーティを行いました。仕事をしながらの準備は本当に大変だったけど、皆さんに…
VSUG day 足元が悪い中、ほぼ満員な感じ。いよいよ、スタートしました(*´∇`*)