Nike+iPod

これで、いろいろ測れることがわかり、かつ、TwitterやFacebookに自動投稿してくれるので、ここで書かなくてもいいかなと思うようになりました。がんばれ！はてな、がんばれ！mixi。グローバル化の戦いは、こういう細かい囲い込みから行われるのか？
ちなみに、今週は、水曜日に60分ウォーキング。本日ウォーキング＋ジョギング60分。全く痩せませんが、体を動かす楽しさに、カラダは目覚めたようです。